Primarij dr. Janez Tasič, Slovenija

Janez Tasič Konoplja je rastlina, ki je človeku krojila usodo kar tisočletja! Raste skoraj povsod in tako je bilo še pred 100 leti v Sloveniji veliko njiv posejanih s konopljo (1%). Hitro raste in je uporabna za predelovalno industrijo, tudi kot hrana in zdravilo. Ker nekatere vrste vsebujejo precej »halucinogenih« snovi, so jo ob razvoju farmacevtske industrije in razvoju umetnih mas ter vlaken prepovedali. Tako je prišlo do prepovedi gojenja tudi tiste konoplje, ki ne vsebuje teh nezaželenih snovi. Danes gojijo konopljo že v številnih državah po Evropi; tudi v Sloveniji je bila spremenjena zakonodaja, ki omogoča gojenje konoplje brez vsebnosti kanabinoidov.
Konoplja se uporablja kot gradbeni material, kot surovina za izdelavo papirja, oblačil, vrvi, izolacijskega materiala, iz semen pa se pripravljajo okusne pogače, ali stiska olje.

Konopljino olje: V fiziologiji prehrane se semena konoplje uvrščajo med visoko vredna oljna semena. Konopljino seme in konopljino olje se že tisočletja uporabljata kot prehrana človeku. Še do druge svetovne vojne je bilo konopljino olje zelo poznano rastlinsko olje. Šele po vojni so konopljo prepovedali, saj se je začela prohibicija (prepoved) zaradi uporabe marihuane kot mamila.
Seme konoplje je zelo bogato, ker vsebuje kar osem esencialnih aminokislin, vsebuje pa tudi veliko vitaminov B kompleksa, vitamin E in provitamin A.

Iz semen se pridobiva tudi konopljino olje, ki ga pa ne smemo zamenjati s hašiševim oljem. Konopljino olje vsebuje veliko enkrat (mono) in večkrat (poli) nenasičenih maščobnih kislin; skoraj 90 %, kar je zelo pomembno v prehrani človeka. Pri tem je potrebno še posebej poudariti, da vsebuje 50-70% LINOLNE (omega 6) kisline in od 15 do 25% alfaLINOLENSKE, ki ji danes pravimo kar omega 3 maščobna kislina. Tako že 10 do 20 gramov konopljinega olja zadostuje za pokrivanje dnevnih potreb po teh dveh esencialnih maščobnih kislinah.

Konopljino seme in konopljino olje s temi vsebinami predstavljata visoko vredni prehrambeni sredstvi. Poleg tega se olje lahko uporablja še v različne terapevtske namene, saj vsebuje tudi GAMALINOLENSKO kislino (GLA), ki je pomembna za imunsko odpornost (2 - 4 %); povečuje tvorbo prostaglandinov in s tem pospeši zdravljenje vnetnih procesov.
GLA vsebuje tudi svetlinovo olje in olje borača, olje iz konoplje pa je edino jedilno olje, ki vsebuje to pomembno sestavino. Tako nadomešča drage kapsule GLA, ki so dostopne na našem trgu.

Gamalinolenska kislina ugodno učinkuje pri:

Neurodermitisu, ki se poslabša zaradi pomanjkanja esencialnih maščobnih kislin. Bolezen se izboljša že ob uporabi 20 g konopljinega olja dnevno. Olje se pije, lahko pa se uporabi tudi kot mazilo.
Predmenstrualni sidrom je pogostejši pri ženah, ki imajo motnje v presnovi maščob. Ob redni uporabi 5 g olja iz semen konoplje so težave blažje ali izginejo.
Reumatični artritis je pogosta težava, ki je posledica vnetja sklepnih ovojnic in sklepov. Med posamezne maščobne kisline, ki zavirajo to vnetje, prištevamo tudi gamalinolensko kislino, ki se nahaja v nekaterih oljih. Po pretvorbi v prostaglandine preprečuje vnetje in napredovanje sprememb na sklepih, uravnovesi pa tudi imunsko odpornost. Dnevna doza konopljinega olja je od 30 do 40 g.
Diabetična neuropatija je pogosta komplikacija pri dolgotrajnih oblikah sladkorne bolezni. Nastane zaradi okvare drobnih žil, ki oskrbujejo živce. Tako se okvarijo tudi živci, pojavi se nepravilno delovanje živcev, motnje v zaznavanju, pekoče bolečine, preobčutljivost in slabo počutje. Posamezne študije so dokazale, da konopljino olje ublaži te težave in simptome. Dnevno se priporoča 12 g konopljinega olja.
Alfa linolenska kislina ugodno vpliva tudi pri boleznih srca in ožilja. Konopljino olje, še zlasti zaradi te relativno visoke količine omega 3 kisline, ki se vpleta v presnovo holesterola, preprečuje strjevanje krvi, saj preprečuje lepljenje trombocitov. Pri Eskimih, ki uživajo veliko maščob, so opazili le malo bolezni srca in ožilja, saj le-ti uživajo veliko omega 3 maščob, ki so v ribjih oljih.
Kronična vnetja so tudi posledica imunskih deficitov. V različnih raziskavah so dokazali, da omega 3 maščobne kisline zmanjšujejo vnetne procese in ugodno vplivajo na sam potek bolezni. To je opisano pri Reumatoidnem artritisu, pri kroničnem vnetju mehurja, Psoriazi ali luskavici, pri Ulceroznem kolitisu ter drugih kroničnih vnetjih črevesa.
Priporoča se uporaba tudi pri spatičnih obolenjih, pri okvari sklepov in motnjah gibanja, je v veliko pomoč pri premagovanju bolečin, uporablja se pri bolnikih z AIDSom, rakastimi obolenjih, glaukomu, astmi, epilepsiji in pri mnogih drugih bolečinskih stanjih.